
Marcel Reiter, Entspannung und Meditationsstrainer

für Progressive Muskelentspannung (PMR)
Autogenes Training (AT)
Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung
und Einführung in Meditation
Zum Erlernen der Entspannungstechniken biete ich Einzelstunden an, um speziell auf Ihre Bedürfnisse und Anliegen einzugehen.
Ich beziehe mich auf wissenschaftlich erprobte Entspannungsmethoden in Kombination mit Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung.
Die erlernten Techniken können Sie zu Hause anwenden um sich aus stressbedingten Situationen selbst zu befreien.
Kosten
Einzelstunde je 75 Minuten € 50
5 Folgetermine je 90 Minuten € 250
Termine
nach Vereinbarung. Sie erreichen mich unter 0162/4044410