Yoga Studio im Bahnhof

  

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Willkommen auf meiner Homepage.

Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. Vielleicht kennen Sie Yoga bereits und freuen sich über ein Yogastudio in Simmern.

Yoga wird auch definiert als "die Wissenschaft des Lebens" und beinhaltet neben Körperübungen, die Asanas genannt werden, auch unterschiedliche Atemübungen (Pranayama), Meditationen, Entspannungsübungen und Verhaltensempfehlungen für das tägliche Leben.

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelt und bewährt hat. Auch im Westen ist Yoga schon seit über hundert Jahren bekannt und hat beweisen können, dass es auch für den westlichen Menschen besonders wertvoll ist.

Jeder, der auch nur ein wenig Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wunderbaren Wirkungen des Yoga erfahren. Mein Kursprogramm ist vorwiegend ein "offenes Kursprogramm". 

Sie können jederzeit an allen offenen Kursen teilnehmem ohne sich vorher An- oder Abmelden zu müssen. Suchen Sie sich einfach die für Sie passenden offenen Kurse aus. Ich helfe Ihnen gerne bei der richtigen Auswahl.